Programme

Cours et ateliers

Yoga

Je vous accueille dans mon nouveau cours de YOGA à Montargis.

Les prochaines dates : samedis 21 mars, 25 avril, 30 mai et 20 juin - 10h à 11h

Sur inscription uniquement - 15€/pers

Retenez cette date exceptionnelle : PAUSE BIEN-ETRE

Samedi 25 juillet - 10h à 12h

2h pour se faire du bien au coeur de l'été : Yin Yoga, méditation... et bien plus

Sur inscription uniquement - 30€ /pers - 54€/duo famille - couple

NOMBRE DE PLACES LIMITE

Cet été à Montargis...

...PROPOSITION 1

Quatre ateliers lieux de vie et reliance

Ecouter et occuper l'espace de votre corps-maison avec le yin yoga

Ecrire sur ce qui vous habite en vous laissant guidé-e par votre lieu de vie

Créer une ouverture sur de nouveaux possibles avec l'expression créative

Vendredi 26 juin - Des empreintes et des lieux

Samedi 27 juin - Mon lieu de vie actuel

Vendredi 17 juillet - Mon lieu de rêve

Samedi 18 juillet - Mes rêves de lieux

9H30 - 13H00

5 personnes maximum

55 euros par atelier/personne - 200 euros les 4 ateliers

...PROPOSITION 2

Quatre ateliers yin yoga/yoga restauratif et expression créative

Explorer les chakras

Un temps pour soi, pour se retrouver corps, âme, esprit

Les lundis matins pour bien commencer la semaine

9h30 - 12h30

Lundis 29 juin, 6, 20, 27 juillet

35 euros par atelier/personne - 130 euros les 4 ateliers

NOMBRE DE PLACES LIMITE